Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
22 мар 19
Laurierdrop- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
1448 ккал
Жир: 106,13г | Белк: 56,81г | Углев: 62,27г.
Завтрак:
AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Doosjevol Aardbeien, AH Paranoten Ongebrand, Gekookt Ei, AH Zuurkool, Bosbessen.
Обед:
Beemster Oude Kaas 48+.
Ужин:
Olijfolie, Iglo Bladspinazie, Bosui of Lenteui, AH Puur & Eerlijk Biologische Spekreepjes, Tomaten, Courgette, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Groene Aspergetips, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche.
Перекус/Другое:
Puntpaprika, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, AH Zuurkool, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю