mhairinic- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Veg and fish 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

2030 ккал

Жир: 107,36г | Белк: 87,73г | Углев: 149,97г. Завтрак: Farmfoods Summer Fruits, Lidl Porridge Oats, Lidl Soya Drink, Crazy Jack Dessicated Coconut. Обед: Sardines in Oil (Canned), Aubergine, Tesco Courgette, Tesco Red Pepper. Ужин: Boiled Egg, Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese, Spinach. Перекус/Другое: Gin, Moo Free Hazelnut Nibs, Tesco Everyday Value Tortilla Chips, Meridian Almond Butter, Yushoi Lightly Salted Pea Snacks, Lidl 81% Chocolate, Bananas, Hellmann's Mayonnaise, Genius Soft White Roll, Alesto Mixed Nuts, Lidl Soya Drink, Boiled Egg. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса