Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
22 мар 19
Geoffrey Swenson- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
3229 ккал
Жир: 90,63г | Белк: 170,97г | Углев: 455,21г.
Завтрак:
Bananas, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Pbfit Peanut Butter Powder (Geoffrey), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Minute White Rice (Geoffrey), Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Egg.
Ужин:
Signature Farms Boneless Skinless Chicken Breasts, Minute White Rice (Geoffrey).
Перекус/Другое:
Granny Smith Apples, Whaler Spicy Stuffed Quahog (Geoffrey), Mighties Kiwi (Geoffrey), Kellogg's Crackin’ Oat Bran (Geoffrey), Beyond Raw Lit Sweet & Tart (Geoffrey).
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю