Ein Möhren-Zucchini-Dinkelbrot gebacken. Damit ich wieder auf Kurs komme.
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888 ккал
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Жир: 17,93г | Белк: 41,81г | Углев: 129,86г.
Завтрак: Kaffee mit Milch, Mertenbach Leberwurst Fein, Grafschafter Vollkorn Toast. Обед: Exquisa Quark Genuss Vanilla, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. Ужин: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Leichter Genuss Tomaten Ketchup, Chia Samen, Dinkelvollkornmehl, Salz, Backpulver, Kernige Haferflocken, Zucchini, Möhren, Ei, Mertenbach Leberwurst Fein, Chia Samen, Dinkelvollkornmehl, Salz, Backpulver, Kernige Haferflocken, Zucchini, Möhren, Ei, Chia Samen, Dinkelvollkornmehl, Salz, Backpulver, Kernige Haferflocken, Zucchini, Möhren, Ei, Gurke (Geschält), Rucola, Gewöhnlicher Feldsalat, Champignons Frisch, Rote Paprika, Knorr Salat Krönung (Tüte), Aldi Kidneybohnen. Перекус/Другое: Haribo Gummibärchen, Kaffee mit Milch. подробнее ...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
Das sieht super lecker aus 😍😍😍
22 мар 19 написано членом: ~Heikileini~
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22 мар 19 написано членом: Sonnenkindl
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ui das Rezept hätte ich auch gerne 😍
22 мар 19 написано членом: liane hapunkt
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22 мар 19 написано членом: Karolina 35
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Das sieht aber wirklich lecker aus. 😋
23 мар 19 написано членом: Birgit ☀️
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Mhmhmh lecker, ich hätte auch gerne das Rezept 😊
23 мар 19 написано членом: MoFu27
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Sieht lecker aus könnte ich das Rezept bekommen 😊
23 мар 19 написано членом: leonie1403
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Besser spät als nie... Sorry!
Zucchini - Möhren - Dinkelbrot
230 g Möhren, gerieben
110 g Zucchini, gerieben
250 g Dinkelmehl
50 g Haferflocken
20 g Chiasamen
2 Eier
1 P. Backpulver
2 Tl Salz
Alles zu einem Teig verkneten
Kastenform mit Backpapier auslegen
Bei 180 C ca. 40 Minuten backen
27 мар 19 написано членом: JulikaB.
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