Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary Wh
Журнал
22 мар 19
Mary Wh- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя Mary Wh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-
57 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
2439 ккал
Жир: 85,09г | Белк: 149,48г | Углев: 264,60г.
Завтрак:
Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Egoiste Кофе Молотый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Яйцо Куриное.
Обед:
Брест Литовск Сливочное Масло, Филе Ципленка-Бройлера, Bravolli Булгур Крупный.
Ужин:
Вятушка Молоко 2%, Горчица, Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Поджаренный Лаваш, Филе Ципленка-Бройлера, Зеленый Горошек (Замороженный).
Перекус/Другое:
Арла Сыр Натура Сливочный, Магнит Яблоко, Бисквит, Брест Литовск Сливочное Масло, Планета Витаминов Ананас Кольцами.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary Wh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю