elenamyau- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя elenamyau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

119,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 49,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1424 ккал

Жир: 54,77г | Белк: 109,81г | Углев: 127,57г. Завтрак: Кофе с Молоком, Пятерочка Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой . Обед: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Творог 5%. Ужин: Кофе с Молоком, Сметана , Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Куриная Грудка Отварная, Denmax Брынза Болгарская, Сметана , Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай, Вареное Яйцо, Denmax Брынза Болгарская, Сметана , Щедрые Хлебцы Ржаные, KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Сметаны и Лука. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenamyau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenamyau- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

elenamyau-Изменение Веса