Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
22 мар 19
Laura4481- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
29.2 27.7
59 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
1785 ккал
Жир: 58,01г | Белк: 95,82г | Углев: 222,74г.
Завтрак:
Cascina Bianca Yogurt Intero Nocciola, Pancake ciccio ricotta light.
Обед:
Isola Bio Latte di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo.
Ужин:
Molino Rossetto Farina di Grano Tenero 00 Bio, Minestrone, Patate al forno, Land Burro, Vale Filetti di Platessa, Succo di Limone.
Перекус/Другое:
Perugina Bacio, Cappuccino, Ecor Crema Cacao Intenso, Pancake ciccio ricotta light, Caffè Macchiato.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю