КатюшаВолкова- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя КатюшаВолкова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1475 ккал

Жир: 50,02г | Белк: 112,33г | Углев: 145,60г. Завтрак: Русское Молоко Творог 5%, Овсянка с Фруктами. Обед: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Курица Вареная, Рис Вареный. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Кефир 1%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Банан, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КатюшаВолкова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КатюшаВолкова- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

КатюшаВолкова-Изменение Веса