loretta55555- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя loretta55555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

62,1 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1509 ккал

Жир: 77,11г | Белк: 113,77г | Углев: 88,13г. Завтрак: Зорька Биойогурт, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Santal Красный Грейпфрут, Молочный Край Ряженка Термостатная 3,2%. Обед: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Ярмарка Кускус с Томатами, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Ужин: Сырники Домашние, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Перекус/Другое: Зорька Биойогурт, Молочный Край Ряженка Термостатная 3,2%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Santal Красный Грейпфрут. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loretta55555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loretta55555- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

loretta55555-Изменение Веса