lin187- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

80,1 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

711 ккал

Жир: 30,39г | Белк: 34,62г | Углев: 75,72г. Завтрак: Ратимир Паштет Грибной, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Карат Сыр Плавленный Волна, Кофе с Молоком. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Ужин: Макароны Отварные, Картофельное Пюре, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Пекинская Капуста, Кукурузные Хлопья, Чай, KDV Бонфетти. подробнее ...

111 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса