ChrisComedy- Журнал, 01 дек 12

Параметры Пользователя ChrisComedy | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm bicycling every other day or two but I want to do more strength training.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2012:

1913 ккал

Жир: 68,98г | Белк: 72,76г | Углев: 264,77г. Завтрак: Lifeway kefir, Kroger bran flakes, Dole orange pineapple banana, Weight Watchers french toast, Weight Watchers vanilla fudge swirl. Обед: Mustard, Nut-rition Heart Healthy mix, Oscar Mayer smoked turkey, Arnold's whole wheat bread, coke, Weight watchers vanilla fudge swirl. Ужин: salad dressing, Kroger large black olives, Kroger Fresh Selections romaine salad, Weight Watchers vanilla fudge swirl. Перекус/Другое: Weight Watchers vanilla fudge swirl, NUT-rition Heart Healthy Mix. подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 7 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 53 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChrisComedy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChrisComedy- Журнал, 01 дек 12

Оставить свой Комментарий

ChrisComedy-Изменение Веса