Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diliya.sit
Журнал
22 мар 19
Diliya.sit- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя Diliya.sit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
1521 ккал
Жир: 82,20г | Белк: 62,53г | Углев: 105,18г.
Завтрак:
Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вдохновение Набор Конфет Mini Desserts, Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Молоко 2,5%, Ячневая Каша на Воде.
Обед:
Заменитель Крема (Порошкообразный), Русский продукт Московский Картофель, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Кальмар Сушеный, Kozel Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 2,5%, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Любятово Печенье Постное.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diliya.sit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю