zmeyka2007- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

51,5 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1525 ккал

Жир: 53,70г | Белк: 144,05г | Углев: 114,22г. Завтрак: Тиавит Крипсы Яблоко , Bombbar Арахисовая Паста, Аланталь Сыр Легкий 17%, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Ярмарка Кускус с Томатами, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Ужин: Eatforfit Пастеризованный Белок, Ярмарка Кускус с Томатами. Перекус/Другое: Сало, Bombbar Протеиновый Батончик «Фисташковый Пломбир», Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Pure Protein Soy Isolate, Gold Food Арахис Очищенный, Тиавит Крипсы Яблоко. подробнее ...

946 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса