|
Доброе, вкусное утро пятницы, друзья! Сырные оладушки и манго
|
2019 ккал
|
Жир: 80,37г | Белк: 165,99г | Углев: 156,32г.
Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Сыр Пармезан (Твердый), Окей Манго, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Обед: Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Помидоры, Bonfesto Моцарелла Пицца, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Спагетти Томатные. Ужин: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. подробнее ...
|
|
 Комментария
21 мар 19 написано членом: maran78
|
21 мар 19 написано членом: vodolei4nk
|
Потрясающе! Удачного дня Вам!
22 мар 19 написано членом: Мадлен Сэндс
|
Красота🥰а скажите рецепт оладушек сырных🌷
22 мар 19 написано членом: @Riri@
|
22 мар 19 написано членом: vodolei4nk
|
@Riri@, рецепт: *баночка мягкого творожка (у меня Данон5% -170гр)., мука-50гр(у меня рисовая), сыр - 40 или 50 гр по желанию(у меня всегда твердый вид сыра)., 1 яйцо, соль щепотка, разрыхлитель. Подсластитель по желанию, мне нравится соленый вариант. Выпекаю на сковороде без масла, на среднем огне, под крышкой.
Приятного аппетита!
22 мар 19 написано членом: vodolei4nk
|
Отличный рецепт! возьму на вооружение)
22 мар 19 написано членом: tatyana1212
|
22 мар 19 написано членом: @Riri@
|
Девочки, на здоровье, готовьте. Если любите сыр, то оладушки придутся вам по вкусу😊 и ещё они очень сытные. Получается 8 штучек, я ими зактракаю и полдничаю😉
22 мар 19 написано членом: vodolei4nk
|
22 мар 19 написано членом: irena54
|
22 мар 19 написано членом: @Riri@
|
22 мар 19 написано членом: hiandbye
|
22 мар 19 написано членом: vodolei4nk
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
vodolei4nk-Изменение Веса
|
