Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natankm
Журнал
22 мар 19
natankm- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя natankm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
1205 ккал
Жир: 57,32г | Белк: 88,68г | Углев: 83,50г.
Завтрак:
Liebendorf Сыр Гауда, Смак Хлеб Дачный, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель.
Ужин:
Кефир 1%, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом.
Перекус/Другое:
Апельсин, Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natankm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю