Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ninaground
Журнал
22 мар 19
ninaground- Журнал, 22 мар 19
Параметры Пользователя ninaground
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2019:
1222 ккал
Жир: 70,25г | Белк: 84,55г | Углев: 68,65г.
Завтрак:
杏仁, 紅豆麵包, 水煮蛋, 無糖豆漿.
Обед:
水煮蛋, 植物油, 地瓜葉, 蒸南瓜.
Ужин:
蔥, 傳貴 有機豆干, 豆漿, 炒高麗菜, 滷雞腿, 植物油, 豆之味 生豆皮.
Перекус/Другое:
Costco 蔓越莓乾, 乾烤杏仁(無鹽).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ninaground-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю