Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RhondaChurch01
Журнал
24 апр 08
RhondaChurch01- Журнал, 24 апр 08
Параметры Пользователя RhondaChurch01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow, I cannot believe that I actually lost 8 POUNDS this week!!! I am so excited.... This is my 2nd week with Weight Watchers... I am so pumped to lose more....
112,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2008:
803 ккал
Жир: 28,75г | Белк: 45,74г | Углев: 95,03г.
Завтрак:
Apples , Non dairy creamer, Coffee.
Обед:
Fresh Brocolli, Pork Chop.
Ужин:
light sour cream, Grilled Mini Chicken Soft Tacos.
Перекус/Другое:
Dunkin Donuts Ice Coffee, Baby carrots.
подробнее ...
3259 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hey great job losing the 8 pounds. See? You can do this! Keep at it and keep that motviation up. I can see you making your goal for sure. Take care.
24 апр 08 написано членом:
Pking
Thank you very much. I am still in shock that I lost 8lbs in one week but I did work really hard. I even went to Pizza Hut one night during that week.... Again, Thank you..
26 апр 08 написано членом:
RhondaChurch01
CONGRATS!! Im on weight watchers too and I'm almost at my goal. It's a long, patient road but so far you're doing GREAT! Keep it up!
26 апр 08 написано членом:
Jaded
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RhondaChurch01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю