|
на ужин был кусочек домашнего рулета из печенья и творога))) 4 день 1600кк
|
1586 ккал
|
Жир: 69,56г | Белк: 83,53г | Углев: 151,75г.
Завтрак: Глобус Горошек Зелёный, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Обед: Минская Марка Сметана 15%, Globus Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Котлета Куриная. Ужин: Беллакт Пирожное с Творогом. Перекус/Другое: Салат Айсберг, Gusto Морковь Пикантная, Браслауски Пачастунак Крем Творожный с Наполнителем Шампиньоны, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Евроопт Киви. подробнее ...
|
|
 Комментария
Какой красивенький😍🤤, давай рецепт)))
21 мар 19 написано членом: tigra.by
|
мм)) это тебе не булка со сгущенкой(это я про себя)) 😍😍😍
21 мар 19 написано членом: Анюша ))
|
21 мар 19 написано членом: Alena_Chernysh
|
и мне рецепт, очень аппетитно выглядит 😘👍
21 мар 19 написано членом: 4ystaja
|
300 гр печенья самого обычного размолоть в крошку ( можно в блендере) туда 90 гр молока и 30 гр растопленного масла сливочного, делаете типо теста))) начинка 300 гр творога, 50 гр сметаны, 50 гр сахара и на вкус ванилин либо ванильный сахар. Тоже блендером перемолола, влила туда распущенный желатин ( перед этим 1 ст. ложку залила небольшим количеством холодной воды, чтобы набух, потом в микроволновке растопила). На плёнку разложить тесто из печенья, затем творожную массу, целый банан. Скрутить рулетом и в холодильник, через час полтора шоколадом растопленным( к нему добавила немного молока).
22 мар 19 написано членом: gavrik6766417
|
точнее чворога я брала 400 гр, но можно и меньше. если берёте 300 гр творога, то сахара меньше можно) делайте по вкусу.
22 мар 19 написано членом: gavrik6766417
|
22 мар 19 написано членом: Анюша ))
|
22 мар 19 написано членом: knoppikru
|
да, девочки🤗 муж съел весь почти за вечер, а остальное утром))))
22 мар 19 написано членом: gavrik6766417
|
сегодня сделала вариант с какао ( добавила какао в печенье). тоже супер просто) легко и просто и примерно 250 кк на 100 гр) можно и себе иногда позволить)
22 мар 19 написано членом: gavrik6766417
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
gavrik6766417-Изменение Веса
|
