seymayyy- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя seymayyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

pişman değilim kas çünkü spor hayattir 😎

56,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1231 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 34,95г | Углев: 125,34г. Завтрак: Bisküvili Pasta, Yaprak Sarma, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Kızarmış Yumurta, Katmer, Kete. Обед: Nestle Bitter Çikolata, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Nestle Bitter Çikolata, Izgara Tavuk. подробнее ...

297 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seymayyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seymayyy- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

seymayyy-Изменение Веса