Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
21 мар 19
peeperjj- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oops. Forgot to weigh until halfway through breakfast and after drinking a whole can of Vanilla Coke Zero. Was also half dressed. Guessing closer to 119-119.5ish.
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
1956 ккал
Жир: 86,70г | Белк: 79,80г | Углев: 218,70г.
Завтрак:
McDonald's Donut Sticks, McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular), McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola).
Ужин:
Pizza Inn Bacon Cheeseburger Pizza Medium, Pizza Inn Gaelic Cheese Bread Pizza(Buffet).
подробнее ...
1559 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Easily half to a pound lighter. 12 oz of fluid is over half a pound right there.
21 мар 19 написано членом:
LZenn
Not sure why I keep forgetting lately. I shucked the heavy sweats but kept on the shirt, underthings, glasses, Watch etc. I think I’ll set a reminder like the app keeps asking me to do.
21 мар 19 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю