Mary Wh- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя Mary Wh | < Предыдущая Запись |Следующий >

при указанном обеде, не хватает углеводов, постоянное желание перекусить.

56,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

2205 ккал

Жир: 88,16г | Белк: 115,77г | Углев: 238,73г. Завтрак: Вятушка Молоко 2%, Увелка Овсяная Каша, Egoiste Кофе Молотый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Яйцо Куриное. Обед: Брокколи, Свинина Лопатка, Увелка Пшено Шлифованное, Брест Литовск Сливочное Масло. Ужин: Горчица, Сметана Богородское Село, Зеленый Листовой Салат, Черкашин Колбаса Таллинская, Помидоры, Поджаренный Лаваш, Рогачев Сгущенка, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Перекус/Другое: Коркунов Конфета, Магнит Яблоко, Бисквит. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mary Wh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mary Wh- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

Mary Wh-Изменение Веса