Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vb_val
Журнал
21 мар 19
vb_val- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя vb_val
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
676 ккал
Жир: 27,79г | Белк: 32,66г | Углев: 77,32г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Kellogg's Special K Crustless Quiche Uncured Ham, Cheese, Quinoa & Peppers.
Обед:
Stouffer's Meatloaf in Gravy, Birds Eye Protein Blends Southwest Style, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten).
Ужин:
Kraft American Cheese Slice.
Перекус/Другое:
Marketside Whole Baby Carrots, Priano Vanilla Flavored Pizzelle, Coffee.
подробнее ...
1646 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vb_val-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю