Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Espressily
Журнал
21 мар 19
Espressily- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя Espressily
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019
54 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
952 ккал
Жир: 51,31г | Белк: 23,87г | Углев: 96,20г.
Завтрак:
Margarine, Woolworths Tangy Mayonnaise, Woolworths Slicing Tomatoes, Melrose Cheese Slices, White Bread.
Обед:
Margarine (Regular), Nola Mayonnaise, White Bread.
Перекус/Другое:
SPAR Full Cream Fresh Milk, Coffee with Sugar, Carrot Cake with Icing.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Espressily-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю