Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина31
Журнал
21 мар 19
Ирина31- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя Ирина31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
1229 ккал
Жир: 39,60г | Белк: 126,41г | Углев: 95,37г.
Завтрак:
Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Оливковое Масло, Льняное Масло, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
Обед:
Куриное Филе, Лук, Морковь, Капуста, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, 365 Дней Хлебцы Ржаные.
подробнее ...
2620 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 9 часа, Apple Health - 0 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю