Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
21 мар 19
DiscursMonger- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
1260 ккал
Жир: 27,33г | Белк: 88,63г | Углев: 173,05г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сухие Семена Чиа, Хохланд Творожный Сыр, Очищенные Семена Подсолнечника.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%.
Ужин:
Диво Холодец Домашний Говяжий, Мистраль Булгур, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой).
Перекус/Другое:
Леденец, Финик.
подробнее ...
1971 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю