Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alekseevakristina
Журнал
21 мар 19
alekseevakristina- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя alekseevakristina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
1271 ккал
Жир: 50,68г | Белк: 123,38г | Углев: 70,86г.
Завтрак:
Лента Курага без Косточки, Дикси Чернослив без Косточки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Белебеевский Сыр Голландский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Желтый Сладкий Перец, Индейка Отварная, Midori Морская Капуста с Кимчи , Агуша Творог Детский Яблоко-Банан.
Перекус/Другое:
Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, 365 Дней Миндаль Необжаренный , Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alekseevakristina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю