Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leo Dick
Журнал
21 мар 19
Leo Dick- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя Leo Dick
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
gewaltig
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
1899 ккал
Жир: 78,26г | Белк: 180,12г | Углев: 113,16г.
Завтрак:
Mein Müsli Selbstgemacht, Pink Lady Äpfel, Naturjoghurt 1,8%, Leinsamen, Geschälte Sonnenblumenkerne.
Обед:
Fitline Basics, Alpenhof Truthahn Premium Innenfilet, Butter, Hofer Vitales Eiweißweckerl.
Ужин:
Fitline Restorate, Gekochtes Ei, Butter, Hofer Vitales Eiweißweckerl, Marinade, Grüner Blattsalat, Cocktailtomaten, Alpenhof Truthahn Premium Innenfilet.
подробнее ...
1200 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 20 минуты, Samsung Health - 22 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leo Dick-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю