trauch- Журнал, 24 июн 10

Параметры Пользователя trauch | < Предыдущая Запись |Следующий >

This heat is not helping me with wanting to work out today but I LOVE Zumba and know I will be glad when I am there doing it!

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2010:

1353 ккал

Жир: 75,51г | Белк: 60,41г | Углев: 104,78г. Завтрак: Caramel Macchiato (Tall), Blueberry Scone. Обед: Potato French Fries, Cheese Burger. Ужин: Greek Pasta Salad, Chicken or Turkey Salad. подробнее ...

3411 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

heya, thanks for the message, Zumba sounds like so much fun .. funny I haven't heard of it before.. I might have to look around and see if they have classes here in Coquitlam/Vancouver B.C. Sometimes I dont feel like doing my workouts either.. but I do enjoy them once I am there, and I ALWAYS feel better after.. and proud of myself too..

24 июн 10 написано членом: sherry0404


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trauch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trauch- Журнал, 24 июн 10

Оставить свой Комментарий

trauch-Изменение Веса