Pranzetto per oggi: check! ~ Frittata ai carciofi; grano saraceno cotto, per assorbimento, in acqua e latte di farro! ~
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1655 ккал
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Жир: 47,09г | Белк: 86,46г | Углев: 218,26г.
Завтрак: Fage Total 0%, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Rapunzel Puree di Cocco, Pancake ciccio ricotta light. Обед: Isola Bio Latte di Farro, Noci, Isola Bio Latte di Farro, Ecor Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Ужин: Ecor Crema Cacao Intenso, Patate al forno, Bonduelle Borlotti al Vapore, Minestrone. Перекус/Другое: Caffè Macchiato, Equilibra Protein 35%, Twix Twix Miniatures, Pesoforma Beactive Vaniglia, Nocciole, Cioccolato, Cappuccino, Crich Crackers. подробнее ...
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Комментария
Coi carciofi super top 😍😍 e ti raccomando anche i cereali cotti in acqua smezzata con latte vegetale.....vengono buonisssssimi 😍
21 мар 19 написано членом: Laura4481
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Com'è il grano di saraceno cotto? Io ho mangiato gli spaghetti e 🤢 mai più.
21 мар 19 написано членом: lametamorfosi15
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Patrizia, se già non ti piace la pasta al grano saraceno, eviterei di mangiarlo in chicchi 😊 però puoi cuocere allo stesso modo qualsiasi altro tipo di chicco, farro / orzo / grano etc.....vengono buonissimi!! 😍
21 мар 19 написано членом: Laura4481
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Io sono intollerante al glutine. Al 90% lo evito. Ogni tanto in piccole dosi lo reintroduco per non perdere quel poco di affinità. Ma mi piace cambiare e dopo pasta di mais e legumi, quinoa, riso etc volevo capire com'è il grano in chicco. Visto il tuo consiglio, allora lo evito. Merci 😘
21 мар 19 написано членом: lametamorfosi15
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Il grano saraceno in chicco, pardon
21 мар 19 написано членом: lametamorfosi15
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Eh guarda, a me piace molto, ma ha un gusto forte, come posso descrivertelo....un po' "terroso" 🤔 Cotto in acqua e latte questa caratteristica si smorza molto, ma se mi dici che non ti piace ma pasta di grano saraceno, non me la sento di dirti "vai tranquilla, ti piacerà" 😊
21 мар 19 написано членом: Laura4481
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Grazie, tornerò a NON comprarlo allora 🤣😘
21 мар 19 написано членом: lametamorfosi15
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Laura, il gusto è simile all'amaranto?
22 мар 19 написано членом: Federico Cecca
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Mmm....l'amaranto è più dolce, più delicato...il grano saraceno in chicchi ha la consistenza dell'orzo, più o meno, e un gusto un po' ferroso, terroso, rugginoso. Ma la cottura in latte di farro lo addolcisce magnificamente 😍
22 мар 19 написано членом: Laura4481
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Amaranto più dolce? Sembrava di aver mangiato un pugno di sabbia...
22 мар 19 написано членом: Federico Cecca
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🤣🤣 eh ma quella è la consistenza!!! Ha i chicchi talmente minuscoli che sembra sì di mangiate sabbia!!! 🏝 Se ti piace il grano saraceno (farina, pasta etc...) ti consiglio di provare anche i chicchi, sono molto particolari....giusto così, per cambiare 😊
22 мар 19 написано членом: Laura4481
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No no Laura, parlo proprio di sapore, era un misto tra terra e catrame. La quinoa in confronto era la Nutella. Il sorgo (grazie ka.88) è più delicato e più vicino al farro/orzo, ma l'amaranto è brutto forte...
22 мар 19 написано членом: Federico Cecca
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Boh, a me non piace la consistenza dell'amaranto, sabbiosa e collosa, ma il gusto sì...invece non amo la quinoa!!!! 🤣 Il sorgo non l'ho ancora provato....🤔 Il farro lo adoro 😍 insieme a tutti i tipi di riso e pasta 🤣
22 мар 19 написано членом: Laura4481
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