Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonius76
Журнал
21 мар 19
antonius76- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя antonius76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
2923 ккал
Жир: 134,98г | Белк: 204,15г | Углев: 213,11г.
Завтрак:
Fiocchi d'Avena, Berna Latte Intero, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli.
Обед:
Gnocchi di Patate, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo.
Ужин:
Prosciutto Crudo, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pane Italiano.
Перекус/Другое:
Nutella Nutella, Prosciutto Cotto, Pane Italiano.
подробнее ...
4478 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonius76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю