Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gosteva91
Журнал
21 мар 19
gosteva91- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя gosteva91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Первый раз за 4 месяца взвесилась, у подруги, пока весов своих нет. Не натощак. Результат радует, но продолжаем дальше.
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
1441 ккал
Жир: 78,56г | Белк: 90,60г | Углев: 90,10г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо-Пашот, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Батон.
Обед:
Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной.
Ужин:
Грецкие Орехи, Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Клинский Мясокомбинат Лопатка Черный Кабан, Батон.
подробнее ...
1527 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gosteva91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю