Красота!!!- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя Красота!!! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

61,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1340 ккал

Жир: 50,28г | Белк: 73,45г | Углев: 150,91г. Завтрак: Harry's Хлеб для Сандвича, Финик, Грецкие Орехи, Grow Food Омлет со Шпинатом. Обед: Домик в деревне Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Варенье из Смородины, Глобус Студень из Говядины, Банан, Шоколадный Пудинг. Ужин: Лаваш Армянский, Каша Пшенная на Молоке, Дорадо. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Красота!!!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю