veta_ar- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя veta_ar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

1642 ккал

Жир: 90,61г | Белк: 96,73г | Углев: 106,39г. Завтрак: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Смак Булочки Изюмка, Летний День Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Яйцо Куриное. Обед: Santal Красный Грейпфрут, O'Green Арахис Натуральный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Омский Бекон Грудинка Прованс, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Молочная Благодать Творог 5%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Натбаттер Арахисовая Паста. подробнее ...

1516 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veta_ar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veta_ar- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

veta_ar-Изменение Веса