Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
рыжыйлис
Журнал
21 мар 19
рыжыйлис- Журнал, 21 мар 19
Параметры Пользователя рыжыйлис
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2019:
1696 ккал
Жир: 88,81г | Белк: 100,88г | Углев: 124,29г.
Завтрак:
Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Зефир.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Семенишна Сыр Абхазский Молодой, Delba Цельнозерновой Хлеб, Мясницкий Ряд Шейка Московская.
Перекус/Другое:
Кокос, Желен Буженина Куриная, Семенишна Сыр Абхазский Молодой, Delba Цельнозерновой Хлеб, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
рыжыйлис-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю