sweetgirl- Журнал, 24 апр 08

Параметры Пользователя sweetgirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2008

90,8 кг Потеряно до сих пор: 19,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2008:

1341 ккал

Жир: 25,36г | Белк: 83,96г | Углев: 211,09г. Завтрак: American Cheese (Low Fat, Pasteurized) , strawberries, waffle, plain non fat yogurt. Обед: veggie burger, broccoli. Ужин: 100% Red Grape Juice, bbq chips, 99% Fat Free Ground Turkey, cabbage. Перекус/Другое: special k meal bar. подробнее ...

3363 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sweetgirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sweetgirl- Журнал, 24 апр 08

Оставить свой Комментарий

sweetgirl-Изменение Веса