Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Prokunina.yulll
Журнал
20 мар 19
Prokunina.yulll- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя Prokunina.yulll
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот такой полдник на 700 ккал примерно) очень хотелось в последнее время сладкого, вредного. Боролась боролась и в итоге решила, что нужно себя любить и радовать) вкуснооооо жесть) всегда щитала, что шаверма-пища богов) всем отвеса 👌🏻
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
2004 ккал
Жир: 70,84г | Белк: 107,89г | Углев: 234,73г.
До Завтрака:
Барinoff Сироп Лесные Ягоды, Дивинка Коктейль Цельнозерновой (Лён, Овёс, Гречка), Молочные Узоры Кефир 1%.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Барinoff Сироп Лесные Ягоды , Кофе с Молоком, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Ашан Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд.
Обед:
Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ашан Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тыква, Планета Витаминов Зеленая Спаржа, Витамин Шампиньоны, Вареное Яйцо, Витамин Итальянская Смесь.
Полдник:
Шаурма.
Ужин:
Тануки Калифорния, Суши Маркет Гонконг, Тануки Ролл с Огурцом.
Перекус/Другое:
Вафли.
подробнее ...
1964 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Prokunina.yulll-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю