Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@Analu
Журнал
20 мар 19
@Analu- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя @Analu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1314 ккал
Жир: 53,16г | Белк: 66,78г | Углев: 142,15г.
Завтрак:
Rosquinha de Nata, Omelete, Café.
Обед:
Sadia Mussarela, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Chuchu, Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
Ужин:
Bauducco Wafer Duplo Chocolate, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Arroz Carreteiro, Quero Feijão Carioca .
Перекус/Другое:
Café, Predilecta Goiabada, Pão Caseiro.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@Analu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю