Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
weezay
Журнал
20 мар 19
weezay- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя weezay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
835 ккал
Жир: 42,14г | Белк: 18,25г | Углев: 110,28г.
Завтрак:
Tropicana Trop50 Orange Juice, Konsyl Psyllium Fiber, Granulated Sugar, Truvia Calorie-Free Sweetener, Bananas, Maier's Premium Italian Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter.
Обед:
Honey.
Перекус/Другое:
Terra Original Chips, Richie's trail mix, Ghirardelli Premium Milk Chocolate Baking Chips.
подробнее ...
1909 ккал
Упражнение:
Спать - 9 часа, Стоять - 4 часа, Сидеть - 6 часа, Вождение - 45 минуты, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
weezay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю