Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
20 мар 19
Cheylynn- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1353 ккал
Жир: 56,13г | Белк: 60,80г | Углев: 157,70г.
Завтрак:
Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder).
Обед:
Aquafina Water (16.9 oz), Tea (Brewed), Celery, Heinz Hamburger Dill Chips Pickles, Boiled Egg, Wawa Lowfat Cottage Cheese.
Ужин:
Sonic Diet Dr. Pepper (Medium), Dole Green Onion, Cucumber (Peeled), Signature Cafe Homestyle Chicken Pot Pie.
Перекус/Другое:
Cherry Pie, Brach's Butterscotch Hard Candy.
подробнее ...
2693 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю