Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
20 мар 19
ЕленаХороших- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1753 ккал
Жир: 63,88г | Белк: 107,88г | Углев: 183,52г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Салат с кукурузой, Яйцо Куриное, Orion Чокопай, Кофе с молоком, Магнит Банан, Увелка Каша 6 Злаков.
Обед:
Запеченный Картофель, Orion Чокопай, Кофе с молоком, Салат с кукурузой, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Помело, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Лактовит Молоко, Яичный Белок, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Дикси Яблоки Джонаголд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Домик в деревне Кефир 2,5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю