nadya-s- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя nadya-s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

87,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

1665 ккал

Жир: 70,31г | Белк: 73,67г | Углев: 183,87г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Мультизерновой Хлеб, Valio Сыр Ольтермани 45%. Обед: ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. Ужин: Курица в сливочном соусе, Лотос Капуста Тушеная, ВкусВилл Творог Питьевой. Перекус/Другое: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, ВкусВилл Печенье Архиерейское с Грецким Орехом, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadya-s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadya-s- Журнал, 20 мар 19

Оставить свой Комментарий

nadya-s-Изменение Веса