Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
20 мар 19
Kate_logos- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
67 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1992 ккал
Жир: 78,02г | Белк: 130,37г | Углев: 192,72г.
Завтрак:
Кофе, Valio Молоко 1,5%.
Обед:
Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Калашный Ряд Топленое Молоко 2.5%, Каравай Бублики Украинские.
Ужин:
Стебель бамбука Соус Сладкий, Макфа Пшеничная Мука, Kohinoor Рисовое Масло, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Камбала.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сливочное Масло, Абрикосовые Джемы и Варенья, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня.
подробнее ...
306 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю