Натали Белозёрочка- Журнал, 20 мар 19

Параметры Пользователя Натали Белозёрочка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019

108 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2019:

1565 ккал

Жир: 42,66г | Белк: 168,38г | Углев: 127,39г. Завтрак: Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Обед: Хлеб с Отрубями, Морские Анчоусы, Котлета Домашняя. Ужин: Сметана 15%, Помидоры, Творог 5%. Перекус/Другое: Яготинский Закваска 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Натали Белозёрочка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю