Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
euheide
Журнал
30 ноя 12
euheide- Журнал, 30 ноя 12
Параметры Пользователя euheide
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2012
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2012:
1356 ккал
Жир: 79,17г | Белк: 81,43г | Углев: 98,58г.
Обед:
raisins, milk, almond, walnut, watercress, cider vinegar, Olive Oil, garlic, Pomegranate, chocolate, queijo serra, atum natural.
Ужин:
vinegar cider, olive oil, watercress, sardinhas.
Перекус/Другое:
dry figs, Pomegranate, Queijo, chocolate, Orange, almond, dried apricot.
подробнее ...
1854 ккал
Упражнение:
Indoor cycling - medium/high setting 12 km/h - 30 minutes - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
euheide-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю