Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karatkoff
Журнал
14 мар 19
karatkoff- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя karatkoff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
1557 ккал
Жир: 50,66г | Белк: 50,56г | Углев: 237,73г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Лента Пирог с Луком и Яйцом.
Обед:
Лента Пирог с Луком и Яйцом.
Ужин:
Мюсли с Фруктами, Сметана, Свекольник, Мюсли с Фруктами.
Перекус/Другое:
Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
2156 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karatkoff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю