Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Renkola
Журнал
20 мар 19
Renkola- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя Renkola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Kahvaltı 400 kkal
Günaydın 🌺
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1179 ккал
Жир: 35,92г | Белк: 90,90г | Углев: 118,73г.
Завтрак:
Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ispanak, Yumurta.
Обед:
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Barilla Tam Bugday Makarna .
Перекус/Другое:
Muz.
подробнее ...
1533 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
39 Сторонников
Поддержка
Комментария
Güneş acmıs, çiçek açmıs :) Afiyet Olsun canım :)
20 мар 19 написано членом:
tulyy59
Bahar gelmiş 🌺🌺🌺🌺 teşekkür ederim canım küçük kızım 😂 😘😘😍
20 мар 19 написано членом:
Renkola
Zengin zeytini 4 e çıkarmış ama olsun elbet bizde bir gün böyle zengin kahvaltıları yaparız 😂😂🐂
20 мар 19 написано членом:
m.ulass
Phhhhah bak şaşırtmalı yerleştim sen o 3 zeytini görmeyecektin Ulaş 😂
20 мар 19 написано членом:
Renkola
Afiyet olsun 🙂
20 мар 19 написано членом:
edihw
Günaydın Natalie’im gene içimi açtı tabağının aydınlığı 🤗😘
20 мар 19 написано членом:
❤️KendiniSev16❤️
Afiyet olsun 😘
20 мар 19 написано членом:
MislinaKaşıkçı
Edihw çok çok teşekkür ederim 🤗🤗🤗
20 мар 19 написано членом:
Renkola
Özlemim güzel insan hep güzel ve verimli günler olsun seninle 🤗😘😍🌺
20 мар 19 написано членом:
Renkola
Mislinacim teşekkür ederim canım 🌺👏😘😍
20 мар 19 написано членом:
Renkola
Yine Bizans oyunları oynadın bana ama yemez Anadolu çocuğu bunları 😂😂
20 мар 19 написано членом:
m.ulass
😂😂 havyarım ne oldu Ulaş? Hani havyar 😁
20 мар 19 написано членом:
Renkola
Sen kırmızı mı siyah mı onu söyle 😀😀
20 мар 19 написано членом:
m.ulass
Afiyet olsun Natalie’m 😍😘
20 мар 19 написано членом:
Melikeklk
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Renkola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю