Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
20 мар 19
H.M.K.2- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
2029 ккал
Жир: 80,74г | Белк: 68,35г | Углев: 243,90г.
Завтрак:
Low Carb Shop Chiasamen, My Muesli Kickstartmusli Men, Gastro Sahnekörbchen Aprikose-Mango, Jeden Tag Blütenhonig, Burger Landknäcke Sesam, Nordsee Matjesfilets, Freshona Gewürzgurken, Kaffee mit Milch.
Обед:
Freshona Gewürzgurken, Karamalz Karamalz, Bofrost Babymöhren, Rettich, Schmitz Blutwurst mit Speck, Grillido Bratwurst Spanien.
Ужин:
Nu3 Oat Energy Bar.
Перекус/Другое:
Karamalz Karamalz.
подробнее ...
1722 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю