Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худею за
Журнал
19 мар 19
Худею за- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя Худею за
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1347 ккал
Жир: 46,63г | Белк: 87,89г | Углев: 144,12г.
Завтрак:
Чай с Медом, Киви, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Черная Смородина.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Макфа Гречневая Лапша .
Ужин:
Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Яйцо, Лента Авокадо, Ржаной Хлеб, Alpro Soya Десерт Соевый Шоколадный, Творожное Печенье, Lindt Горький Шоколад 85%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худею за-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю