Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Margo1883
Журнал
20 мар 19
Margo1883- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя Margo1883
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
доброе утро))) мой завтрак:)
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
1430 ккал
Жир: 66,95г | Белк: 62,98г | Углев: 144,75г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мёд, Сахарный Песок, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли).
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные.
Ужин:
Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Вдохновение Шоколад Классический, Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Margo1883-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю