Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
20 мар 19
Shashlychnik- Журнал, 20 мар 19
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2019
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2019:
2385 ккал
Жир: 81,67г | Белк: 163,40г | Углев: 248,17г.
Завтрак:
Каждый День Огурцы Солёные, Now Ultra Omega-3, Грудка Индейки, Гречка.
Обед:
Кофе Латте, Картофель Фри, Бургер Кинг Стейкхаус.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Малочны Гасцiнец Творог 4%, Очаковский Квас.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Яблоко.
подробнее ...
192 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 26,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю